“高血压、血脂异常等均为糖尿病的高危因素。”陈桢玥告诉记者，有多项研究显示：高血糖、高血压、高血脂“三高”并发率高，它们会相互影响、相互加重，诱发和加速动脉粥样硬化、靶器官损害等，比如：糖尿病合并血脂异常患者动脉粥样硬化发病风险会成倍增加。因此，糖尿病患者需要多重危险因素综合管理，包括血糖、血压、血脂的控制，通过‘三高共管’，降低远期心血管事件的发生率。
今年联合国糖尿病日的主题是“了解风险，了解应对”，重点强调糖尿病及其并发症的及早预防和管理。在“三高共管，心肾保护”沉浸式科普活动上，上海交通大学医学院附属同仁医院内分泌科主任医师邹大进教授指出：“随着现代人饮食习惯、生活方式的改变及人口老龄化不断加剧，糖尿病已成为严重危害人类健康的重大公共卫生问题，但目前中国糖尿病的疾病控制率仍有待提升。”这位专家强调，长期高血糖会损伤血管与神经，诱发心血管、肾脏等脏器病变，严重时甚至会危及生命。
据悉，纠正不良生活方式，合理膳食和积极运动，也是预防和控制糖尿病发生、发展的一种有效手段。上海市第六人民医院临床营养科葛声主任表示：“糖尿病的典型症状是三多一少，也就是多饮、多食、多尿和体重减少。对于病程长、血糖控制不佳、使用降糖药物的2型糖尿病患者而言，采用膳食干预和生活方式改善有助于实现血糖的良好控制，预防和延缓糖尿病并发症发生。比如：糖尿病合并高脂血症的患者在饮食上宜适当常吃香菇、木耳、海带、燕麦等有辅助降脂作用的食品，或把有降脂作用的药食两用食品配成药膳，进入糖尿病患者的食谱中。”药食两用食物包括：荷叶、红曲等。
上海市第一人民医院肾内科主任范秋灵教授介绍：“糖尿病肾病是糖尿病患者最常见的合并症之一，现已成为慢性肾脏病和终末期肾病的一个主要原因。在临床上，平均每三位2型糖尿病患者中就有一位伴有糖尿病肾病，但当前中国糖尿病肾病知晓率和治疗率都需提升。”她建议所有2型糖尿病患者每年至少接受1次尿蛋白和血肌酐的检测，及早发现及早干预慢性肾脏病。
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